Klub fitness w krakowie

Witajcie mamusie ! Chciałabym zacząc zdrowy tryb zycia i zacząć sie ruszać wiecej. Pomyślałam nad fitnessem , czy Wy chodzicie ? jesli tak to gdzie ? szukam miejsca gdzie bedzie panowała fajna atmosferka i nie bedzie tloku . Koleżanka poleca mi www.vitalityboutique.pl/ nowo otwarty , podobno super atmosfera wszyscy usmiechnieci i bardzo pomocni . Chodzi tam któras ? Co sądzicie o tym miejscu ?Doradźcie mi coś

Super tylko gdyby nie był to dla mnie kłopot z dojazdem;-)

Warto teraz ćwiczyć w domu

Ja z całego serduszka mogę polecić Energym Fitness Club - Siłownia Kraków, ja chodzę na ulicę Wrocławska 28 ale wiem, że mają też na na os. Kolorowe 33. Super atmosfera

Kluby fitness już działają?

Jeśli chcecie schudnąć to musicie też pamiętać o takiej kwestii jak deficyt kaloryczny: https://swiatsupli.pl/blog/jaki-powinien-byc-deficyt-kaloryczny-na-redukcji/ . Warto wiedzieć, na czym taki deficyt polega. Zachęcam do lektury.