Jakie witaminy dla starających się i w ciąży

Kochane jakie witaminy stosujecie/stosowałyście starając się o dziecko? Biorę od wielu miesięcy Pregna Plus i zastanawiam się, czy organizm mi się nie przyzwyczaił, czy nie lepiej zmienić na inne. I w ogóle, czy suplementacja w formie tabletek jest potrzebna skoro dobrze się odżywiam?
Słyszałam, że dobre są:
- Falvit Mama,
- Femibion,
- Actifolin.

Zajrzyj sobie do internetu. W aptekach internetowych takich jak https://www.apteka-leki.pl/ można znaleźć bardzo dużo różnych kompleksów witaminowych, także dla kobiet w ciąży. Sama porównaj składy i wybierz najlepszy produkt.