Mnie pomogły ćwiczenia no i dieta, również nie wróciłam do hormonalnej antykoncepcji, która przed ciążami u mnie powodowała tycie, po porodach zaczęłam zabezpieczać się diafragma dopochwową i juz przy takiej antykoncepcji zostałam
jeśli antykoncepcja powodowała u Ciebie tycie to trzeba bylo to lekarzowi zgłosić to by zmienił metodę. sama taki przypadek miałam i zmieniłam stare tabletki na pigułki belara i już problem tycia minął
