STARANIA O CIAZE

Mirelka ja z myślą o Tobie tę plażę sfotografowałam ale spoko spoko któregoś dnia zawędruję tam na zachodnią

Iwonka kocham Cię

Wiesz , teraz ponoć 51% kobiet ma problem z przyswajaniem , dlatego dodatkowo lekaze każą brac folik a jeśli chcesz to może femibion bierz tam ten kwas jest łatwiej przyswajalny dodatkowo jedz preparaty bogate w metafolinę ale uważaj bo nadmiar tez nie jest dobry. możesz dodatkowo szamać szparagi, szpinak, brukselka, kalafior, bób, fasolka, otręby pszenne bo sa bogate w foliany... tylko pamietaj żeby za długo nie gotowac bo straca swoje własciwości folikowe

a ja mykam z małym do lekarza- już jest katar i słychać jak oddycha- więc chyba jednak nie żołądek

Mirelcia moja kochana

ja też póki co mykam bo czeka mnie sterta papierów do wypełnienia do urzędu pracy...
papapapapa:*

Ferritka hehe ja wlasnie czekam na premiere tej ksiazki ;p co prawda mam jeszcze druga czesc do przeczytania ale trzecia tez pewnie kupie

Gosia 2712 napisał:

Ferritka hehe ja wlasnie czekam na premiere tej ksiazki ;p co prawda mam jeszcze druga czesc do przeczytania ale trzecia tez pewnie kupie

hehehehe miłej lektury Ci życzę Gosia ) 3 część nie bedzie taka trzymająca w napięciu, ale ciekawa jestem co też tam autorka powymysla..poza tym na chorobę to fajny odmóżdżacz )

Co do witamin to chyba lepszy skład mają te www.ladeevit.pl/?p=faq od femibionu i tańsze są

a ja mam ten kwas www.twojanatura.co.uk/products/1342-http...tki-na-9-miesie.aspx
nie zastanawiałam się powiem szczerze czy jest on dobrze przyswajalny czy nie;/ hmmmm

A dziekuje mnie to narazie ciekawi co bedzie w drugiej bo ostatnio skonczylam pierwsza dopiero powiem Ci ze dla mnie czytanie ksiazek to dobry sposob na nie myslenie o wszystkim co sie ostatnio wydarzylo... Moze znasz jakas fajna jeszcze ksiazke??

Ja tam biorę Folik

Kurka ale mnie coś dzisiaj ten brzuch boli aż na bok promieniuje.

wiesz co nie mam jakiś ulubionych pisarzy, czytam duzo ale raczej to co mi wpadnie w ręcę albo ktoś poleci... lubie henrego millera ( zwrotnik raka, zwrotnik koziorożca ) ale wiem że jego pióro nie każdemu odpiwiada... ostatnio dziewczyny tu bardzo duzo polecały książek, wróć kilkanaście stron wstecz znajdziesz tam bankowo Gosiu coś dla siebie

Aha dziekuje poszukam hehe tylko nie wiem czy sie tu odnajde;p bo ciezko jest tu nadrobic czytanie
Ostatnio moj maz sie smial ze niedlugo biblioteke otworze

Asik napisał:

Wiesz , teraz ponoć 51% kobiet ma problem z przyswajaniem , dlatego dodatkowo lekaze każą brac folik a jeśli chcesz to może femibion bierz tam ten kwas jest łatwiej przyswajalny dodatkowo jedz preparaty bogate w metafolinę ale uważaj bo nadmiar tez nie jest dobry. możesz dodatkowo szamać szparagi, szpinak, brukselka, kalafior, bób, fasolka, otręby pszenne bo sa bogate w foliany... tylko pamietaj żeby za długo nie gotowac bo straca swoje własciwości folikowe

myślałam, ze tylko ja jestem jakiś dziwnym przypadkiem Swojego czasu lekarz kazał mi brac falvit, ale glównie ze względu na niedobór żelaza. Może póki co nie będę nic kupować dodatkowo, będę brać folik tak jak zalecił i zobaczę co powie po wizycie jak już przyjdę z aktualnymi wynikami. Swoją droga to dziwne, bo jak brałam falvit to mówił, że nie przedobrzę jak będę równocześnie brac folik.. ciekawe
z jedzeniem nie ma problemu, bo lubię te produkty, więc chyba muszę się przestawić i częściej je przygotowywać

Ja tez biorę folik. W pierwszej ciąży tez brałam do konca pierwszego trymestru a potem brałam witaminy falvit.