POWRÓT DO DAWNEJ FORMY

Ja niby wróciłam do swojej wagi ale i tak mnie jest więcej. Nie mieszczę się we wszystkie ciuchy sprzed ciąży. No i ciało juz nie jest takie jak przed ciążą. Co z tego że nie mam rozstępów jak i tak wstydziłabym się pokazać na basenie. Nie mam motywacji do ćwiczeń, czasu trochę brak bo sama wychowuję synka a babcia daleko. Na razie karmię cycem więc diety odpadają. Najgorsze że mam straszny apetyt i ciągle coś jem.

---

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Chyba u każdej z Nas ciężko z motywacją.. jeszcze ta pora roku nie sprzyja dużej dawce ruchu...

---

"Poczęcie dziecka to cud, przed którym człowiek milknie, chyli czoło i klęka"

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Ja tam nie miała bym problemu żeby pokazać się na basenie,nawet na solarium zaczęłam znowu chodzić

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

ja teraz ważę mniej niz przed ciążą i noszę ciuchy dużo mniejsze a na basen zakładam kostium jednoczęsciowy. uwielbiam pływać i juz

---

[/url

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

eh dziewczyny kiedy ja tak będę mogła powiedzieć....Trzeba się wziąć za siebie a nie marudzić. Ale łatwo powiedzieć.

---

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

U mnie też brak motywacji , Ale próbować trzeba .Ja mam jakieś 20 kg do z rzucenia masakra i załamka . Szkoda ,że nie ma marketów spożywczych,gdzie nie ma słodyczy
JA jak robie zakupy to zawsze coś słodkiego kupie a d...ia rośnie

---

/035/0354289b0.png?3420[/img] [/url]

s2.pierwszezabki.pl/035/0354289b0.png?6371

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

No ja sobie wprowadziłam dwie zasady

Od 5 dni nie jem ziemniaków, tylko ryż, kasza, a zamiast chleba rano grahamkę a w ciągu dnia albo chrupkie pieczywo, albo wafle ryżowe. W sobotę ważenie

---

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

ILONKA to podobnie do mnie ja pisałam na wrześniu od niedzieli nie pijęcoli tylko wodę i jak mi się chce coś słodkiego to wafel ryżowy idzie w ruch ja gdzieś przeczytałam ,że w napojach w 1 szkl. jest 8 kostek cukru normalnie szok u mnie też ważenie w poniedziałek ,może coś waga drgnie .

---

/035/0354289b0.png?3420[/img] [/url]

s2.pierwszezabki.pl/035/0354289b0.png?6371

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Soków takich w kartonie nie pije od początku ciąży. Tylko woda ewentualnie zielona herbata, no i kawa rzecz jasna...
Na słodkie też nie mam ochoty jakoś specjalnie, raczej jakaś pikantna przekąska. typu chips, orzeszek ale już daaawno nie jadłam

Nie wiem jak mój mąż to robi, ale pije dziennie 2 litry soku, codziennie pożera kolosalne ilości słodyczy, na noc je baaaradzo obfita kolacje najlepiej na ciepło, typu spaghetti, pizza albo stos kanapek to ja się pytam czemu mu się to nie odkłada na boczkach????

---

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

ILONA FACECI TO MAJĄ DOBRZE..MÓJ MĄŻ TEŻ POCHŁANIA OGROMNE ILOŚCI JEDZENIA A CHUDY JEST.... A NATOMIAST JAK TYLKO PODJEM WIĘCEJ PRZEZ PARE DNI TO WIDAĆ

---

"Poczęcie dziecka to cud, przed którym człowiek milknie, chyli czoło i klęka"

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

to chyba tylko kwestia przemiany materii i genów... choć tata mojego męża jest okrąglutki jak balon, a teściowa swoje na boczkach tez ma...

---

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

hehe pewnie tak..no ale my BIEDULKI musimy się poświęcać i odchudzać..ale jak się Nam uda to satysfakcja będzie ogromna:)

---

"Poczęcie dziecka to cud, przed którym człowiek milknie, chyli czoło i klęka"

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

coś tu cicho się zrobiło:( ja jak mówiłam wzięłam się za siebie ubyło mi 2 kg:) oby tak dalej!! zobaczymy czy się uda..

---

"Poczęcie dziecka to cud, przed którym człowiek milknie, chyli czoło i klęka"

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

ja tez mam 2 kg na minusie!

Trzymam kciuki za pozostałe mamusie za jak najszybszą utratę wagi

---

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.

Mnie po ciąży zostały jedynie rozstępy i trochę skóry na brzuchu ale cóż taki urok... mnie to nie przeszkadza i mężowi też nie przyjdzie wiosna, zaczniemy łazić po górach i jeździć na rowerze i będzie ok

---

http://www.zapytajpolozna.pl/components/com_widgets/view.php?sid=7557

Prosimy zaloguj się lub zarejestruj się na forum się, aby dołączyć do rozmowy.